Stress und Vermeidung seiner negativen Auswirkungen

„Stress ist wie Handschellen, die man ums Herz trägt.“  Zitat von Helmut Qualtinger, östr. Schriftsteller 1928 – 1986 Was ist Stress ? Stress ist eine physische oder psychische Reaktion des Körpers auf äußere Reize, die zu einer Anpassung des Organismus an geänderte Anforderungen führt. Dies ist die Flexibilität des menschlichen Organismus, die den Menschen über…
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